METRO SULTENG-Delima telah digunakan untuk sifat obat mereka untuk waktu yang lama. Delima bahkan dapat membantu mencegah kanker, menurut penelitian ilmiah saat ini.
Mereka juga dapat membantu melindungi jantung Anda. Ini langsung menjadikannya tambahan yang bagus untuk diet Anda.
Delima adalah buah yang asam dan manis dengan kulit merah dan tebal.
Ratusan biji berair di dalam kulit yang tidak dapat dimakan dapat dimakan sendiri atau ditambahkan ke salad, sereal, yogurt, dan makanan lainnya.
Jus delima dalam botol adalah pilihan lain yang nyaman untuk memanfaatkan beberapa manfaat kesehatan buah yang lezat ini.
Pada artikel yang dilansir NDTV inj, kami mencantumkan banyak keuntungan dari mengonsumsi buah delima secara teratur.
Inilah mengapa Anda harus menambahkan buah delima ke dalam diet harian Anda:
Jerawat
Baca Juga: Obat Jerawat dan Cara Mengatasinya
1. Menurunkan risiko kanker
Antioksidan dan flavonoid, yang keduanya dikenal untuk menghentikan radikal bebas merusak sel Anda, berlimpah dalam buah delima.
Delima mungkin berguna dalam menghindari kanker prostat, payudara, paru-paru, dan usus besar, menurut penelitian tertentu. Selain itu, mengkonsumsi buah delima telah terbukti memperlambat pembentukan kanker prostat, usus besar, kulit, dan paru-paru.
Untuk sepenuhnya memahami dampaknya pada manusia, diperlukan lebih banyak penelitian.
2. Kaya akan antioksidan
Antioksidan adalah zat yang membantu dalam mempertahankan sel-sel tubuh Anda dari masalah yang disebabkan oleh radikal bebas.
