METRO SULTENG-Cuaca musim dingin seringkali membuat kulit kita kusam, kering, bersisik, bahkan dehidrasi. Kurangnya asupan air dan makan makanan musim dingin yang tidak sehat tidak membuat ini menjadi lebih baik.
Selain perubahan gaya hidup, berbagai kesalahan perawatan kulit bisa semakin memperburuk kesehatan kulit Anda.
Dalam cuaca dingin ini, kulit Anda membutuhkan rutinitas perawatan kulit yang berbeda dari yang biasanya Anda ikuti di bulan-bulan lain dalam setahun.
Inilah panduan Anda untuk perawatan kulit musim dingin ini:
1. Gunakan air bersuhu ruangan
Saat suhu turun, sangat menggoda untuk mandi air panas. Namun, Anda harus menjauh dari mereka jika Anda menghargai kulit Anda. Sebaliknya, mandi dan cuci muka dengan air bersuhu ruangan atau air dingin. Kulit Anda cepat kering setelah mandi air panas, dan jika Anda tidak segera melembapkannya, kulit bisa pecah-pecah dan terkena eksim musim dingin.
2. Gunakan produk yang dibutuhkan kulit Anda di musim dingin
Apa yang berhasil untuk Anda di musim panas mungkin membuat kulit Anda lebih buruk di musim dingin. Menggunakan produk perawatan kulit yang lembut adalah rahasia untuk memiliki kulit yang sehat dan bercahaya di musim dingin. Untuk mencegah hilangnya penghalang kelembaban alami kulit Anda, pilihlah pembersih dengan pelembab. Gunakan ceramide, asam hialuronat, serum hidrasi, dan produk yang mengandung gliserin untuk membantu membangun kembali penghalang kelembapan kulit jika Anda berjerawat atau berjerawat.
3. Pastikan pembersih Anda melembapkan
Kulit kita mulai kehilangan kelembapan akibat lingkungan yang kering dan dingin karena suhu turun dan tingkat kelembapan turun. Untuk membantu melindungi kulit Anda dari efek negatif cuaca dingin sepanjang musim dingin, gantilah dengan sabun pelembab yang dapat membantu merehidrasi kulit kering dan memperkuat penghalang kulit. Selain itu, membantu membersihkan sel kulit mati tanpa membuat kulit kencang atau kering.
4. Oleskan tabir surya setiap kali Anda keluar
Salju memantulkan sinar matahari pada hari-hari musim dingin yang cerah, meningkatkan paparan sinar UV Anda. Sunburns, kanker kulit, dan tanda-tanda awal penuaan seperti kerutan, kulit terkelupas, dan bintik-bintik penuaan semuanya terkait dengan paparan radiasi UV. Juga, jangan disesatkan oleh hari-hari musim dingin yang lebih pendek dan suram. Awan dapat menghalangi hingga 80% sinar UV matahari yang merusak, meskipun kerusakan masih dapat terjadi.
5. Gunakan pelembab yang sangat melembapkan
Di musim panas, kami sering menggunakan pelembab gel ringan, tetapi musim dingin membutuhkan formulasi yang sedikit lebih tebal untuk mengunci kelembapan secara efektif. Jika Anda menderita kulit kering, yang bahkan lebih rentan kehilangan minyak alami, carilah pelembap yang sangat menghidrasi dalam bentuk losion atau krim kaya yang diformulasikan dengan bahan pelembap seperti asam hialuronat. Perawatan perbaikan penghalang kulit yang mengandung emolien seperti Vaseline dapat digunakan nanti.
6. Eksfoliasi secukupnya