4. Penarikan
Mimpi buruk dapat disebabkan oleh penarikan obat dan zat, termasuk alkohol dan obat penenang. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami lebih sedikit mimpi buruk setelah mengubah resep Anda.
Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter mengenai mimpi buruk yang disebabkan oleh penarikan pasca penyalahgunaan zat.
5. Gangguan tidur
Gangguan tidur tertentu dapat menyebabkan mimpi buruk pada orang dewasa. Ini termasuk sindrom kaki gelisah dan sleep apnea. Mimpi buruk kronis dapat mengindikasikan gangguan tidur tertentu jika tidak ada alasan lain yang dapat ditemukan.
Kemungkinan seseorang mengalami gangguan mimpi buruk dapat meningkat jika mereka memiliki kerabat yang mengalaminya.****