kesehatan

8 Jenis Makan dan Minuman Yang Harus Dijauhi Saat Hamil, Demi Keselamatan Janin dikandungan

Selasa, 18 Oktober 2022 | 06:05 WIB
Ilustrasi Hamil

6. Jangan makan ikan yang memiliki kadar merkuri tinggi. Merkuri yang dikonsumsi selama kehamilan telah; terkait dengan keterlambatan perkembangan dan kerusakan otak. Ikan mentah juga harus dihindari.

7. Makanan laut mentah dan unggas langka atau setengah matang harus dihindari karena risiko kontaminasi bakteri koliform, toksoplasmosis, dan salmonella.

8. Sayuran aman, dan merupakan bagian penting dari diet seimbang. Namun, penting untuk memastikan mereka dicuci untuk menghindari potensi paparan toksoplasmosis. Toksoplasmosis dapat mencemari; tanah tempat sayuran ditanam.***

Halaman:

Tags

Terkini