Baca Juga: Wakil Bupati Tojo Una Una Ilham Lawidu Pimpin Apel Pengamanan Nataru 2023
"Atau bisa ke tempat rekreasi dengan ruangan yang didesain khusus untuk pengunjung bisa lempar-lempar, pukul dan hancurin barang untuk mengekspresikan emosi marah dan agresi," tutur Kantiana.
Dengan melakukan metode-metode tersebut, lanjutnya, penyaluran emosi pun akan jadi lebih tepat.
Baca Juga: UMKM Binaan PT Vale Dibekali Pelatihan Safety dan Digital Marketing Biar Bisa Go International
Pasalnya, jika cara yang dipilih tidak sesuai, individu jadi tak punya kemampuan untuk mengekpresikan emosi dengan wadah yang tepat. Padahal, kemampuan meluapkan emosi ini penting bagi setiap individu.